Alimentación saludable en Bilbao
Aprenderás a identificar
qué productos o alimentos son sanos,
y cuáles no lo son
➜ Crea tu lista de la compra saludable
➜ Nuevas recetas sanas, sencillas y sabrosas.
➜ Te entregamos menú y los materiales necesarios.
Opiniones de Ainara nutricionista en Bilbao
así como ellos lo han hecho
¡tú tambien puedes hacerlo! [trustindex no-registration=google]
Precios de la consulta de alimentación saludable
1ra consulta
de alimentación saludable
€81
- Entrevista inicial e historia dietética y clínica
- Medición por bioimpedancia
- Definción de objetivos
- 1 hora de consulta
2da consulta
de alimentación saludable
€55
- Entrega de plan personalizado con unas primeras pautas para lograr tus objetivos
- Entrega del informe de bioimpedancia con su explicación
- Ejemplos de platos fáciles y sencillos
Revisiones
de alimentación saludable
€48
- Comprobación de valores analísticos óptimos
- Elaboración de menús y nuevas recetas sencillas y sabrosas
- Mejorar la cesta de la compra y lectura de etiqutas
- Revisiones del objetivo principal y de posibles cambios
- Solucionar dudas y mitos nutricionales
- 30 minutos de consulta
- Las pautas que se pidan fuera de consulta se cobrarán como una consulta con % de descuento a 29€
Bonos
€182
- 4 revisiones presenciales (ahorras un 5%)
- *Caducidad del bono: 3 meses
€259
- 6 revisiones presenciales (Ahorras un 10%)
- *Caducidad del bono: 4 meses
€327
- 8 revisiones presenciales (Ahorras un 15%)
- *Caducidad del bono: 5 meses
Alimentación
vegana y vegetariana 
-
Si actualmente llevas una alimentación vegana/vegetariana o quieres iniciarte en ella, puedo ayudarte. Aprende a comer de forma saludable, trabajaremos juntos la educación nutricional con diferentes documentos e infografías. Además, te entregaré numerosas recetas para que puedas tener una alimentación sana y variada a lo largo del tiempo.
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Consejos y tips de nutrición
Preguntas frecuentes
sobre las consultas para subir de peso en bilbao
¿Cualquiera puede seguir una alimentación vegetariana / vegana?
Si, cualquier persona puede seguirla pero controlada por un nutricionista que te guíe y te enseñe cómo debes hacerla y qué cosas debes tener en cuenta.
¿Me voy a encontrar más cansada o con déficit en alguna vitamina?
Si la sigues de forma controlada no deberías ni encontrarte más cansado ni con déficit nutricional.
¿Voy a comer todo el día lechuga?
La alimentación vegetariana / vegana tiene recetas muy sabrosas que te iré enseñando para que amplíes tu abanico de comidas.
Si, cualquier persona puede seguirla pero controlada por un nutricionista que te guíe y te enseñe cómo debes hacerla y qué cosas debes tener en cuenta.
Si la sigues de forma controlada no deberías ni encontrarte más cansado ni con déficit nutricional.
La alimentación vegetariana / vegana tiene recetas muy sabrosas que te iré enseñando para que amplíes tu abanico de comidas.
te espero en
- Alameda de Recalde, 27, planta 6, Abando, 48009 Bilbao, Bizkaia